Yoga lessons

Agenda / Schedule

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Public group classes on Zoom

En français : les mardi et jeudi 18h30-19h30 sur la plateforme Zoom, en cycle de 6 semaines à partir du 1er septembre ! (60 euros pour 6 cours, ou 120 pour 2 cours par semaine)

In English : Tuesday mornings at 9am UK time on Zoom, 6 week cycles starting 1st of September! (£60 for 6 classes)

Private lessons / cours privés

Don’t hesitate to contact me for private classes or a yoga consultation, or to open a new group class!

N’hésitez pas à me contacter pour des cours privés, seul ou en groupe, ou une consultation yoga…

Upcoming workshops / stages à venir

Rejoignez-moi sur le tapis ! Mes cours sont ouverts à tous, débutants comme pratiquants expérimentés, et insistent sur l’art de l’Attention, la responsabilisation, l’alignement, l’écoute, la curiosité, l’équanimité mais aussi le plaisir d’accueillir des sensations nouvelles. Je suis pleine de gratitude et j’aime à partager ce sentiment qui apporte beaucoup de joie. J’essaie d’allier douceur et fermeté, grâce et énergie, sur des séries de vinyasa yoga qui amènent mes élèves à découvrir le pranayama, les asanas et la méditation.

Join me on the mat! My lessons are open for all, from beginners to experienced yogis, and insist on the Art of Attention, empowerment, alignment, listening, curiosity, equanimity but also that pleasure of welcoming new sensations. I am full of gratitude and love to share this feeling that brings with it so much joy. I try to ally soft and firm, grace and energy, on Vinyasa yoga flow series that allow my students to discover pranayama, asanas and meditation.

What others are saying

  1. Au début , je pensais que le yoga c’était pour ceux qui voulais juste se faire du bien sans trop…

  2. I have been following Isabelle’s small group classes for years and since lockdown have joined her online classes. Isabelle is…

  3. Isa,mi sirena que pareces tan frágil y eres como una roca Isa, mi rayo de sol, con tú carácter voluble(…

  4. Merci pour cette expérience, une approche à la fois pédagogue et spirituelle qui nous entraine dans les vertus de cette…

  5. J’ai débuté avec Isabelle, avec beaucoup de pédagogie et d’expérience mes premières leçons m’ont fait le plus grand bien, et…

Isabelle Esposito

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