Rejoignez-moi sur le tapis ! Mes cours sont ouverts à tous, débutants comme pratiquants expérimentés. Ma philosophie est de développer sur le tapis l’art de l’Attention au mouvement, la responsabilisation, la curiosité, et aussi le plaisir d’accueillir des sensations nouvelles. J’essaie d’allier douceur et fermeté, grâce et énergie, sur des séries de vinyasa yoga qui amènent mes élèves à découvrir le pranayama, les asanas, la méditation et la relaxation.
Join me on the mat! My lessons are open for all, from beginners to experienced yogis. My philosophy is to develop on the mat the Art of Attention towards movement, empowerment, curiosity, and also the joy of welcoming new sensations. I try to offer both softness and alignment, grace and energy, on a Vinyasa yoga flow that allow my students to discover pranayama, asanas meditation and relaxation.
Agenda / Schedule
Les Cours en Ligne
- Les lundi de 8-8h45 (€15)
- Les mercredi de 19h-20h (€18)
Rejoignez nous pour 1 ou 2 cours par semaine !
Sur la plateforme Zoom.
Les Cours en Présentiel à Biarritz
- Les mardi de 19h-20h
Les workshops
Trouvez toutes les informations sur les prochains workshops ici: les workshops!
Les Cours Privés / Private Classes
N’hésitez pas à me contacter pour des cours privés, seul ou en groupe, ou une consultation yoga…
Don’t hesitate to contact me for private classes or a yoga consultation, or to open a new group class!
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Au début , je pensais que le yoga c’était pour ceux qui voulais juste se faire du bien sans trop…
I have been following Isabelle’s small group classes for years and since lockdown have joined her online classes. Isabelle is…
Isa,mi sirena que pareces tan frágil y eres como una roca Isa, mi rayo de sol, con tú carácter voluble(…
Merci pour cette expérience, une approche à la fois pédagogue et spirituelle qui nous entraine dans les vertus de cette…
J’ai débuté avec Isabelle, avec beaucoup de pédagogie et d’expérience mes premières leçons m’ont fait le plus grand bien, et…
Isabelle Esposito 
Isabelle Esposito has had a profound impact on my life. I first landed on her mat introduced by new friends…